Exame e treino da Camila.

Sábado dia 26 de Março no Take Dojo tivemos um excelente Koshukai e exame da Camila Kimi(6 anos) para faixa lilás.
Me perguntaram: ... qual Kyu é faixa lilás ? não sei que número é não, mas deve ser e com certeza será o mais divertido.
Agradeço a todos que estão participando dos dias de Aikido com muita calma, paciência e alegria com a Camila.
Como pai agradeço a toda familia do Take Dojo os bons exemplos e amizade.
Aristeo

Koshukai e Exame - São Paulo

Dia 19 de março de 2011 o Take Dojo participou do exame de faixa realizado pelo Sensei Dutra e Sensei Humberto Miranda.
Participaram e foram aprovados:
Edson A. Espirito Santo - 5º Kyu
Adriano Castigliaone - 2º Kyu
Nelson Romero Junior - 2º Kyu
O exame foi realizado na academia Eco-Fit no sábado as 10:00hs, após o exame tivemos um grande treino com a participação de vários dojos:
- Academia Paulista de Aikido
- Himitsu-kai Dojo
- Take Dojo
- Tsurugi Dojo
- Kito Dojo
Foi um grande dia de Aikido...
Parabéns ao novo shodan Eduardo ( Academia Paulista de Aikido) que a partir de agora faz parte da grande confraria de homens com saia.
IMAGENS DO KOSHUKAI

Exames e Koshukai com Sensei Dutra.

Dia 19 de Abril 09:30hs teremos exame e um treinamento especial com nosso mestre Eduardo Dutra Sensei.
O local será na academia ECO FIT: Rua Cerro Corá, 580 Alto de Pinheiros - São Paulo.
Site da academia http://www.ecofit.com.br/

A volta do "pneu".

TANREN UCHI
Literalmente significa forjar o corpo e o espiríto.
Vários métodos de treinamento solitário com o Bokken e Jo foram desenvolvido através dos tempos.
Em um passado recente o método mais difundido foi o treinamento que consiste em pancadas(cortes) repetitivos em feixes de bambu e estocadas em árvores protegidas por armaduras para simular um oponente.
Morihei Ueshiba nos deixou várias imagens e videos de seu treinamento.
Entre eles:


O treinamento de tanren uchi desenvolve a correta pegada das armas (bokken e jo), a busca sempre pelo centro do movimento, desenvolve a percepção do hara, força nos membros superiores, concentração e relaxamento dos ombros e a correta postura do kamae facilitando assim todo o aprendizado da movimentação no Aikido de forma integral.
Atualmente o treinamento é feito com um pneu fixado em cavaletes facilitando o treinamento dentro dos dojos.

 Estaremos treinando as técnicas de tanren uchi no nosso dojo constantemente espero que todos apreciem e tirem maior proveito do "pneu".

Sensei Aristeo

 

O AIKIDO E O YIN E O YANG

Ao falar sobre esse conceito; o faço mais sobre a ótica do praticante do AIKIDO do que sob a perspectiva filosófica; nesse sentido me parece ser o AIKIDO a arte marcial que mais nos possibilita enxergar e entender as nossas dualidades e fraquezas.

Ao chegar para uma sessão de treinos, em que se está mais estressado ou preocupado com dia que transcorreu verifico existir uma tendência em se buscar uma carga física mais intensa o que deixa a técnica menos fluída e menos elegante, isso sem mencionar; a tal buscada eficiência; assim passei a perceber que, quando o sentimento é o oposto o treino transcorre com mais tranqüilidade e a técnica passa a fluir.

Assim concluo que, o desafio está exatamente em manter o equilíbrio em todos os momentos. É esse, no meu entender, o verdadeiro aprendizado a ser perseguido na prática do AIKIDO, pois a técnica elegante e eficiente somente vai aparecer quando o praticante aprender a controlar e equilibrar as suas emoções, em qualquer dia e sob qualquer circunstância.
Marcelo Marins, shodan do Take Dojo.